Je deviens ma Valentine : Challenge de 5 jours pour apprendre à s'aimer (et à mincir)
Du 5 au 9 février, la semaine avant la Saint-Valentin,
plonge dans une exploration du lien puissant entre s'aimer et mincir.
Chaque jour, découvre des échanges inspirants
à travers des vidéos exclusives d’experts.
En apothéose, participe à une conférence stimulante
en direct le 10 février. 📅
Découvre que l'amour de soi est LA BASE pour mincir durablement
Explore le sens de "l'amour de soi" et progresse avec des exercices quotidiens
Intègre l'importance de s'aimer pour bien vivre une relation
En 5 jours, tu seras convaincue que l'amour de soi est la meilleure motivation à tous tes désirs de changements.
Voici les 5 experts présents dans ce challenge
Lundi 5 février - Vidéo de 30 min disponible 24h seulement
" Les femmes sont violentes avec elles-mêmes"
Pascal DE SUTTER est un sexologue et psychologue de renom. Il a accompagné des milliers de personnes dans leur sexualité. Il est connu comme le psychologue de la télévision, notamment grâce à son rôle dans l’émission Marié au premier regard de M6 pendant 6 années consécutives.
Dans cet échange, on reviendra plusieurs fois sur la réelle place du physique dans le désir de l’homme hétérosexuel.
Mardi 6 février - Vidéo de 30 min disponible 24h seulement
"Mincir ou Jouir ? Tu n'as pas besoin de choisir"
Julie DU CHEMIN accompagne les femmes aux 4 coins de la planète à changer de regard sur leur sexualité, à se libérer, à oser et à gagner confiance en elle en devenant de “parfaites petites jouisseuses”.
Dans cet échange, tu découvriras, entre autres, le lien entre la conscience que tu mets sur tes prises alimentaires et comment tu considères la sexualité.
Mercredi 7 février - Vidéo de 30 min disponible 24h seulement
"La bouche d'en-haut est liée à la bouche d'en-bas"
Karine MAURER, appelée aussi Madame Vulve, est une experte de l'abus. Depuis 25 ans, elle a accompagné des milliers de femmes à se réconcilier avec leur corps et changer le regard qu'elles avaient sur leurs parties intimes.
Dans cet échange, tu comprendras que notre relation à la nourriture est liée à notre blessure d'humiliation et aux diverses formes d'abus qui font parties intégrantes de notre expérience humaine.
Jeudi 8 février - Vidéo de 30 min disponible 24h seulement
"La seule chose dont tu as besoin pour aller mieux est d'écouter ton corps"
Maritzabel FERRER est la conceptrice du Congrès de l'Amour Irrésistible, un congrès qui touche chaque année plus de 120 pays depuis 2018. Elle a interviewé plus de 350 experts du monde entier autour de l'amour et des relations.
Dans cet échange, nous évoquerons notamment comment remplacer les voix de jugement par des voix de protection.
Vendredi 9 février - Vidéo de 30 min disponible 24h seulement
"Tomber amoureuse de toi est ton unique chance de sortir de l'engrenage des régimes"
Nadège VENTIMILA est la fondatrice de l'approche SE CHOISIR pour mincir, une approche minceur basée sur la connaissance de soi. Depuis 2020, elle a pour mission d'apporter la paix dans le cœur des femmes qui se sentent déconnectées de leur corps.
Dans cette vidéo, tu comprendras que, pour te libérer de tes kilos, tu dois apprendre à privilégier ta propre expérience humaine et non tes relations.
Conférence en direct
samedi 10 février de 13h à 15h
avec Nadège VENTIMILA
"L'amour de soi pour mincir définitivement"
Ce site n'appartient ni à Facebook, ni à Google et n’est pas affilié à Facebook Inc. ou Google Inc.
Le contenu de ce site n’a pas été vérifié par Facebook ou Google. Facebook est une marque déposée de Facebook Inc. Google est une marque de Google Inc.
Conditions générales de vente | Mentions légales et politique de confidentialité
2025 - Nadège Ventimila - Tous droits réservés
Le challenge JedeviensmaValentine
pour apprendre à s'aimer (et à mincir)
Du 5 au 9 février (30 min par jour quand tu
veux !) + une conférence en direct le 10 février de 13h à 15h 📅